Händehygiene
Warum beim Händewaschen warmes Wasser unnötig ist
15.10.2026 – 07:18 UhrLesedauer: 2 Min.
Um sich die Hände gründlich zu waschen, sind verschiedene Dinge wichtig – die Wassertemperatur ist es jedoch nicht. Erfahren Sie, worauf es ankommt.
Händewaschen gehört zu den einfachsten Maßnahmen, um sich vor Infektionen zu schützen. Denn über die Hände können Krankheitserreger wie Erkältungs- und Grippeviren oder Erreger von Magen-Darm-Infekten in den Körper gelangen. Wer sich regelmäßig und gründlich die Hände wäscht, kann das Ansteckungsrisiko verringern. Darauf will der Welttag des Händewaschens am 15. Oktober aufmerksam machen.
Kaltes Wasser reicht völlig aus
Tatsächlich spielt die Wassertemperatur für die Reinigungswirkung kaum eine Rolle. Das bestätigt auch eine aktualisierte Empfehlung der Kommission für Infektionsprävention in medizinischen Einrichtungen und in Einrichtungen und Unternehmen der Pflege und Eingliederungshilfe (KRINKO) am Robert Koch-Institut (RKI). Demnach reicht selbst in Krankenhäusern, Arztpraxen und anderen Gesundheitseinrichtungen kaltes Wasser aus. Entscheidend ist vielmehr, wie lange und wie gründlich die Hände gewaschen werden.
Händehygiene im Beruf
Warmes Wasser kann sich zwar angenehmer anfühlen, sauberer werden die Hände dadurch aber nicht. Im Gegenteil: Wer seine Hände häufig höheren Wassertemperaturen aussetzt, riskiert Hautreizungen. Das kann besonders für Menschen problematisch sein, die sich im Beruf oft die Hände waschen müssen.
So werden die Hände richtig sauber
Für eine gründliche Reinigung kommt es vor allem auf die richtige Technik an: zunächst die Hände unter fließendem Wasser anfeuchten und anschließend 20 bis 30 Sekunden sorgfältig einseifen. Dabei Handrücken, Fingerzwischenräume, Daumen, Fingerspitzen und Fingernägel nicht vergessen. Danach die Seife unter fließendem Wasser abspülen und die Hände mit einem sauberen Tuch sorgfältig abtrocknen.
Regelmäßiges Händewaschen ist unter anderem nach dem Toilettengang, nach dem Naseputzen und nach dem Nachhausekommen wichtig. Auch vor dem Essen und vor dem Zubereiten von Speisen sollten die Hände sauber sein.
Fehlt Seife, kann ein geeignetes Händedesinfektionsmittel viele Krankheitserreger unschädlich machen. Steht dieses nicht zur Verfügung, lassen sich zumindest einige Keime entfernen, indem man die Hände unter fließendem Wasser aneinanderreibt und anschließend abtrocknet. Sichtbar verschmutzte Hände sollte man jedoch möglichst mit Wasser und Seife waschen. Ist das nicht möglich, können Reinigungstücher helfen, den Schmutz zu entfernen.
