Mindestens sieben Stunden sollten es sein Ob jemand genug schläft, hängt auch von diesem Faktor ab05.11.2026 – 16:27 UhrLesedauer: 2 Min.Mann blickt nach dem Aufwachen auf sein Smartphone (Symbolbild): Wer beim Weckerklingeln auf weniger als sieben Stunden Schlaf zurückblickt, schläft wahrscheinlich zu wenig. (Quelle: Dobrila…
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