Die fünf besten für das Smartphone

Fit im Alltag

Die Top 5 Schrittzähler-Apps für das Smartphone

Wer seine Schritte zählen will, kann das ganz einfach per Schrittzähler-App auf dem Smartphone machen. Mit diesen Apps gelingt der Start.

Viele Menschen nutzen Smartwatches oder Fitnesstracker, um täglich ihre Schritte zu zählen und sich fit zu halten. Doch spezielles Equipment ist dafür gar nicht nötig. Mit der richtigen Schrittzähler-App reicht schon das Smartphone in der Tasche, um die täglichen Aktivitäten im Blick zu behalten. Hier die Top-Apps im Überblick.

Auf vielen Android-Geräten ist sie vorinstalliert, auf iPhones lässt sie sich über den App Store nachladen. Die Google-Fit-App erfreut sich einer großen Verbreitung und liefert alle nötigen Funktionen, die ein Schrittzähler braucht.

Die App lässt sich bei Bedarf mit Fitnessbändern und Smartwatches synchronisieren und gewährt dann auch Einblicke in den Verlauf der Herzfrequenz. Die Bedienung gestaltet sich, wie von Google-Apps gewohnt, sehr einfach.

Wer im Apple-Ökosystem zu Hause ist, dürfte sich bei Apple Health gut aufgehoben fühlen. Im Grunde ist die App das Apple-Gegenstück zu Google Fit. Android-Nutzer haben in diesem Fall das Nachsehen, denn Apple Health ist nur für iOS-Geräte verfügbar. Auf diesen funktioniert die App allerdings hervorragend. Sie zählt nicht nur Schritte, sondern überwacht bei entsprechender Ausstattung auch die Herzfrequenz und den Schlaf.

• Lesen Sie auch: Wie funktioniert ein Firmenrad? Definition, Funktionsweise und Besonderheiten
• Fitnessprogramm: Wie funktioniert Hansefit? Einfach erklärt

Samsung hat in Bezug auf Android-Smartphones schon seit vielen Jahren den größten Marktanteil. Den guten Ruf nutzt der Hersteller auch, um seine eigene Fitness-App zu platzieren.

Ebenso wie Google Fit und Apple Health bietet Samsung dabei neben der reinen Schrittzählung auch Schlaf- und Pulsanalysen. Wer zu einem neuen Android-Handy wechselt, kann Samsung Health darauf weiterhin nutzen. Die App ist im Google Play Store verfügbar.

Wer den Schrittzähler-Apps der großen Konzerne nicht traut, kann sich alternativ Pacer ansehen. Die von Pacer Health entwickelte App ist sowohl für Android als auch iOS erhältlich und liefert alle für das Fitness-Tracking nötigen Funktionen.

Sofern der GPS-Zugriff gewährt wird, können Anwender sogar auf einer Karte sehen, wo sie entlang gelaufen sind, wie lang die Strecke jeweils war, wie lange die Tour gedauert hat und wie viele Kalorien dabei verbrannt wurden.

Eine ebenfalls empfehlenswerte Schrittzähler-App abseits jener von Google, Apple und Samsung ist StepsApp. Die Anwendung verfügt über ein schlichtes und modernes Design und liefert einen guten Überblick über erfasste Aktivitäten sowie die verbrannten Kalorien.