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Home » Claudia Effenberg hat zwölf Kilo abgenommen
Unterhaltung

Claudia Effenberg hat zwölf Kilo abgenommen

By zeit-heute.deApril 26, 20262 Mins Read
Claudia Effenberg hat zwölf Kilo abgenommen
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Beleidigungen setzten ihr zu

Zwölf Kilo leichter: Claudia Effenberg zeigt Abnehmerfolg


26.04.2026 – 20:14 UhrLesedauer: 2 Min.

Vergrößern des Bildes

Claudia Effenberg: Sie hat sich optisch verändert. (Quelle: IMAGO/Nicole Kubelka)

Das ehemalige Model hatte in den vergangenen Jahren mit Gewichtsschwankungen zu kämpfen. Jetzt fühlt sich Claudia Effenberg wieder wohl.

Mit 17 gewann sie einen Model-Contest, lief danach auf internationalen Modenschauen und war auf den Covern von Magazinen wie der deutschen „Vogue“ und „Elle“ zu sehen. Lange verdiente Claudia Effenberg mit ihrem Aussehen Geld, hängte die Model-Karriere aber mit zunehmendem Alter schließlich an den Nagel.

Dafür nahm sie in den vergangenen Jahren an TV-Shows wie „Promi Big Brother“ und dem RTL-Dschungelcamp teil. Als Person des öffentlichen Lebens muss sich die 60-Jährige noch immer damit auseinandersetzen, dass ihre Optik bewertet wird. Und die Reaktionen fielen zuletzt nicht gerade freundlich aus – vor allem was ihren Körper betrifft.

Aufgrund mehrerer gesundheitlicher Rückschläge nahm Claudia Effenberg an Gewicht zu. „Ich habe eigentlich immer sehr auf meine Figur geachtet, aber ich hatte dann mal einen Bänderriss, dann eine künstliche Hüfte bekommen, dann hatte ich eine Lungenembolie“, erzählt sie in einem neuen Instagram-Video. Sport sei deswegen tabu gewesen und auch auf ihre Ernährung habe sie nicht mehr so streng geachtet. „Ich dachte: Jetzt hast du das alles überlebt, jetzt ist es auch egal, ob du so ein paar Kilo zu viel wiegst“, so die Ehefrau von Fußballstar Stefan Effenberg.

Doch vor allem die Reaktionen von außen setzten ihr zu. „Wenn du dann wirklich beleidigt und immer wieder auf dein Gewicht angesprochen wirst … sag mal, wie viel hast du jetzt zugenommen? Also so richtig böse. Das hat mich wirklich runtergezogen“, offenbart Claudia Effenberg.

Und auch der Blick in den Spiegel gefiel ihr nicht mehr. Als immer weniger ihrer Kleidung passte, „habe ich gesagt, ich muss jetzt ganz, ganz dringend was ändern“, so die 60-Jährige. Geholfen habe ihr schließlich die sogenannte Abnehmspritze. Insgesamt zwölf Kilo hat sie in den vergangenen Wochen verloren, posiert nun wieder selbstbewusst auf ihrem Instagram-Account.

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