Autor: zeit-heute.de

Fitnesspräparate Was bringt Kreatin zum Muskelaufbau?Aktualisiert am 27.07.2026 – 17:52 UhrLesedauer: 3 Min.Manche Sportlerinnen und Sportler greifen auf Präparate mit Kreatin zurück. Was bringt das? (Quelle: dolgachov/getty-images-bilder)Jetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenNahrungsergänzungsmittel mit Kreatin sollen zum schnellen Muskelaufbau verhelfen. Allerdings bringt das nur in bestimmten Fällen etwas.Wer Muskelmasse und -kraft aufbauen und/oder seine Ausdauer verbessern möchte, stößt möglicherweise auf das ein oder andere Nahrungsergänzungsmittel (Supplement) – auch auf Produkte mit Kreatin. Im Internet finden sich zahlreiche Anbieter, die Kreatin als Pulver, in Kapseln oder in anderen Darreichungsformen verkaufen. Aber was bringt Kreatin wirklich? Und: Welche Gefahren birgt die Einnahme?Was ist…

Rechenhilfe Wie rechnet man Prozent aus? Verständlich erklärtt-online, Steffen Kubitscheck02.08.2022Lesedauer: 2 Min.Mit dem Formeldreieck bekommt man eine Übersicht zur Formelaufteilung der Prozentrechnung. So ergibt: W / p % = G, W / G = p % und p % x G = W. (Quelle: STILLFX/getty-images-bilder)Jetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenProzentrechnen ist nicht jedermanns Sache. Es gibt jedoch eine einfache Hilfe, mit der man sich besser merken kann, wie man Prozent ausrechnet.Ein Prozent (aus dem Lateinischen: pro centum, wörtlich übersetzt: von hundert) ist nichts anderes als ein Hundertstel des Grundwertes 100. So beträgt ein Viertel des Grundwertes 100 also 25 Prozent.…

Nur 15 verkaufte Autos Warum Nio in Deutschland den Anschluss zu verlieren droht27.07.2026 – 17:03 UhrLesedauer: 3 Min.Nio ET5: Der Business-Kombi sollte in Deutschland eigentlich Passat und Co. Konkurrenz machen. (Quelle: Nio/dpa-tmn)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenDer Markt für Elektroautos wächst, auch viele chinesische Hersteller legen zu. Nio verliert hingegen immer mehr an Boden. Dabei waren die Hoffnungen groß.Lange galt Nio als einer der aussichtsreichsten chinesischen Elektroautohersteller für Europa. Der Hersteller wollte sich mit einem besonderen Konzept vom Wettbewerb abheben: Statt auf ein klassisches Händlernetz setzte das Unternehmen auf exklusive Kundentreffpunkte, den Direktvertrieb und ein Netz von Batteriewechselstationen.Damit wollte…

Anschlag auf CSD in Berlin Polen bestürzt über Tod von Staatsbürgerin27.07.2026 – 16:19 UhrLesedauer: 1 Min.Menschen trauern an in der Nähe des Tatorts: Im Tiergarten war am Rande des Christopher Street Day ein Mann mit einem Fahrzeug in eine Menschenmenge gefahren. (Quelle: dpa/Markus Lenhardt)Eine aus Polen stammende Frau stirbt beim Anschlag am Rande des CSD in Berlin. Die Regierung in Warschau reagiert.Polens Regierung hat mit Bestürzung und Trauer auf den Tod einer polnischen Staatsbürgerin bei dem mutmaßlich islamistischen Anschlag am Rande des CSD in Berlin reagiert. „Wir sprechen der Familie und den Angehörigen unser aufrichtiges Beileid aus“, schrieb der Sprecher…

„Bleibt seine eigene Stilfrage“ CDU-Politiker gibt Entlassung bekannt – und schießt gegen Merz27.07.2026 – 17:16 UhrLesedauer: 2 Min.CDU-Gesundheitspolitiker Tino Sorge spricht während einer Debatte im Bundestag. (Quelle: Michael Kappeler/dpa./dpa)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenCDU-Politiker Tino Sorge verliert sein Amt als Parlamentarischer Staatssekretär im Bundesgesundheitsministerium. Seine Entlassung erfuhr er nicht persönlich – und das kritisiert er offen.Der Parlamentarische Staatssekretär im Bundesgesundheitsministerium, Tino Sorge (CDU), soll sein Amt verlieren. Das teilte Sorge in einer persönlichen Erklärung mit. „Heute hat der Bundeskanzler seinen Wunsch bekanntgegeben, dass ich als Parlamentarischer Staatssekretär im BMG entlassen werde“, schrieb der CDU-Politiker.Sorge machte deutlich, dass er seine…

1. FC Köln legt sich fest Zoff um Said El Mala: BVB-Sportchef äußert sich zu TransferAktualisiert am 27.07.2026 – 17:04 UhrLesedauer: 3 Min.Said El Mala beim Testspiel des 1. FC Köln gegen den SV Bergisch Gladbach 09: Der 19-Jährige geht erst in seine zweite Bundesliga-Saison. (Quelle: IMAGO/DeFodi.de/imago)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenDie Transfergerüchte um Said El Mala halten an. Nach dem 1. FC Köln äußert sich nun auch Borussia Dortmund zu einem Wechsel im Sommer.Die potenziellen Kandidaten für einen Transfer von Said El Mala in diesem Sommer werden weniger. Nach Informationen des Geissblogs hat der 1. FC Köln zuletzt…

Gehaltsabrechnung SV-Brutto oder Steuerbrutto – was wirklich zähltAktualisiert am 26.07.2025Lesedauer: 3 Min.Quelle: damircudicVorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenWer in der Gehaltsabrechnung den Begriff SV-Brutto findet, sollte die Bedeutung kennen. Der Wert ist für die Sozialversicherung wichtig.Die Begriffe Netto und Brutto sind leicht zu unterscheiden, aber was hat es mit dem SV-Brutto auf sich? Nicht alles, was ein Arbeitnehmer am Ende des Monats brutto verdient hat, gehört automatisch zum SV-Bruttobetrag. Die Abkürzung SV steht für Sozialversicherung. Worum es dabei geht und warum dieser Begriff wichtig ist, wird in folgendem Ratgeber erklärt.Was genau ist das SV-Brutto?Das sozialversicherungspflichtige Bruttoeinkommen – kurz SV-Brutto…

Nach 16 Monaten Amazon stellt seinen linearen TV-Sender ein27.07.2026 – 17:07 UhrLesedauer: 1 Min.Prime Video: Im April 2025 startete Amazon einen linearen TV-Kanal. (Quelle: IMAGO/Jonathan Raa/imago-images-bilder)Amazon startete seinen linearen TV-Kanal als Brücke zwischen Streaming und klassischem Fernsehen. Nun ist das Projekt wieder Geschichte.Im April 2025 wagte Amazon einen ungewöhnlichen Schritt: Der Streamingdienst Prime Video brachte einen eigenen linearen TV-Kanal an den Start, der Zuschauern mit einem kuratierten Rund-um-die-Uhr-Programm den Einstieg ins Streaming erleichtern sollte. Jetzt ist das Projekt beendet. Ab dem 1. August ist der Kanal nicht mehr verfügbar, wie ein Prime-Video-Sprecher dem Branchenportal „dwdl.de“ bestätigt. „Wir stellen den Prime…

„Absoluter Wahnsinn“ Tornado walzt sich durch NorddeutschlandAktualisiert am 27.07.2026 – 16:21 UhrLesedauer: 2 Min.Provisorische Planen bedecken das durch ein Unwetter abgedeckte Dach eines Reihenhauses: Im Vordergrund liegen Teile einer zerstörten Gartenlaube und Dachziegel. (Quelle: Marcus Brandt/dpa)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenAnwohner berichten von wenigen Sekunden, die ausgereicht haben sollen, einen Riesenschaden anzurichten. Der DWD bestätigt einen Tornado.Ein Tornado hat im schleswig-holsteinischen Glückstadt (Kreis Steinburg) und der Umgebung innerhalb kürzester Zeit massive Schäden angerichtet. Durch die Windhose seien am Sonntagabend Schäden in sechs- bis siebenstelliger Höhe verursacht worden, sagte eine Sprecherin der Polizei. Die Wetterseite tornadoliste.de stufte den Sturm am…

Info: Schamroth-TestUm herauszufinden, ob Sie Trommelschlägelfinger aufweisen, kann der sogenannte Schamroth-Test helfen. Dazu legen Sie die obersten Fingergelenke ihrer beiden Zeige- oder Mittelfinger zusammen. Dadurch sollten sich auch ihre Fingernägel berühren. Normalerweise bildet sich beim Aneinanderlegen ein kleiner, rautenförmiger Zwischenraum am Ansatz Ihrer Fingernägel, das sogenannte Schamroth-Fenster. Fehlt dieses Fenster, ist das ein Hinweis auf das Vorliegen von Trommelschlägelfingern. Aber: Geschwollene Fingerendgelenke müssen nicht zwangsläufig auf Lungenkrebs hinweisen. Auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Infektionen können dahinter stecken. Sprechen Sie in diesem Fall am besten mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.Besondere Symptome bei kleinzelligem LungenkrebsFachleute unterscheiden grob zwei Arten von Lungenkrebs, die sich…