Viagra richtig einnehmen: Sieben häufige Fehler vermeiden

7 häufige Fehler

Wie man(n) Potenzmittel richtig einnimmt

Nicht wenige Männer leiden unter Erektionsstörungen. Potenzmittel können helfen – aber nur, wenn sie richtig eingenommen werden.

Mit dem Alter treten Erektionsstörungen bei Männern häufiger auf. Etwa zwei Prozent der 40-Jährigen und bis zu 20 Prozent der über 65-Jährigen leiden Schätzungen zufolge unter einer mangelnden Erektionsfähigkeit des Penis. Potenzmittel können helfen – allerdings nur, wenn man sie richtig einnimmt. Das sind die häufigsten Fehler bei der Anwendung.

Damit Potenzmittel richtig wirken, müssen Männer einiges beachten. So ist der richtige Zeitpunkt der Einnahme wichtig. Wer die Tablette zu spät nimmt, muss sich mit dem Liebesspiel etwas gedulden. Bei Spedra und Cialis dauert es etwa 30 Minuten, bis die Wirkung einsetzt. Levitra und Viagra sollten zwischen 30 bis 60 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr eingenommen werden. Wann genau das Medikament zu wirken beginnt, kann von Mann zu Mann unterschiedlich sein.

Am besten nimmt man das Potenzmittel mit Wasser ein. Wer im Zuge eines romantischen Abends ein Glas Wein oder Sekt trinkt, muss ebenfalls keinen Wirkungsverlust befürchten. Allerdings warnen Experten davor, zu viel zu trinken. Denn Alkohol wirkt sich negativ auf die Erektionsfähigkeit aus, da er den Blutdruck senken kann. Das verringert nicht nur auf die Durchblutung im Penis, sondern kann auch zu Schwindelgefühlen führen.

Außerdem lässt Alkohol bei vielen Männern die Lust auf Sex schwinden und macht sie müde. Auch fettreiches Essen beeinflusst die Wirkung des Potenzmittels. Der Grund: Die Wirkstoffe werden vom Körper langsamer aufgenommen. Bei Cialis nimmt laut Hersteller sogar Grapefruitsaft Einfluss auf die Wirksamkeit.

Welche Dosierung des Medikaments am besten geeignet ist, wird mit dem Arzt abgestimmt. Dieser empfiehlt meist, mit einer niedrigen Wirkstoffmenge zu beginnen und sich langsam an das richtige Maß heranzutasten. Hat der Mann das Gefühl, dass die Wirkung zu stark oder zu schwach ist, sollte er dies seinem Arzt mitteilen. Es ist ganz normal, dass es etwas dauern kann, bis die richtige Dosierung gefunden ist.

Auf keinen Fall sollte die Menge eigenmächtig erhöht werden. Viel hilft in diesem Fall nicht viel, sondern erhöht das Risiko für unangenehme Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Sehstörungen oder Erbrechen. Es kann bei Überdosierung auch zu einer sehr schmerzhaften Dauererektion kommen. Wer diese oder andere Begleiterscheinungen bei sich beobachtet, sollte das Medikament erst einmal absetzen und seinen Arzt um Rat fragen.

Zudem sollte pro Tag nicht mehr als eine Tablette eingenommen werden, warnen Experten. Wer seinem Körper ein Zuviel des Wirkstoffs zuführt, riskiert, dass der Blutdruck absinkt. Starker Schwindel, Herzrasen und Ohnmacht gehören ebenfalls zu den möglichen Folgen einer Überdosierung.