
Kaltes Deutschland ade
So überwintern Rentner mit kleiner Rente am Mittelmeer
Aktualisiert am 21.12.2025 – 10:28 UhrLesedauer: 3 Min.
Viele Senioren zieht es im Winter in wärmere Gebiete. Doch wo lohnt sich ein Überwintern mit kleiner Rente? Ein Überblick.
Die Kälte in Deutschland macht gerade älteren Menschen schnell zu schaffen. Die Knochen schmerzen, vereiste Wege erhöhen das Sturzrisiko und überall liegen Viren in der Luft. Im Süden bleibt es dagegen mild. Aber lohnt sich das Überwintern auch mit wenig Geld? Wie ein Auslandsaufenthalt im Winter auch mit wenig Luxus möglich ist, erfahren Sie in diesem Ratgeber.
Spanien bietet viele Regionen an, die sich sehr gut zum Überwintern eignen, beispielsweise die Kanarischen Inseln. Sie sind vor allem aufgrund des angenehmen Klimas und günstiger Lebenshaltungskosten beliebt.
Die Temperaturen betragen an vielen Orten auch im Winter selten weniger als 20 Grad Celsius. Die Lebenshaltung sind laut einer Analyse des Statistischen Bundesamts (Destatis) von 2021 in Spanien um 11 Prozent niedriger als in Deutschland. Zwar sind Wohnungsmieten in dieser Berechnung nicht enthalten, allerdings dürften diese insbesondere in kleineren Städte und ländlichen Gebiete außerhalb der Touristenzentren immer noch niedriger sein als in Deutschland. Denn Gaststätten und Hotels sind nach einer Destatis-Analyse von 2024 bis zu 26 Prozent günstiger als in Deutschland.
Portugal liegt zwar nicht direkt am Mittelmeer, gehört aber geografisch zur Mittelmeerregion. Besonders die Algarve, die südliche Küste Portugals, lockt auch im Winter mit goldenen Sandstränden, imposanten Felsen und malerischen Buchten. Dahinter öffnet sich ein grünes Hinterland voller Wanderwege. Im Winter zeigt sich die Algarve von ihrer ruhigsten Seite und die Temperaturen bleiben mild. So lässt sich die Landschaft in entspannter Atmosphäre genießen und gleichzeitig Wintersonne tanken.
Die Lebenshaltungskosten sind laut einer Destatis-Analyse etwa 14 Prozent niedriger als in Deutschland. Und auch die Preise für Gaststätten und Hotels bis zu 32 Prozent günstiger als in Deutschland.
Zypern ist die drittgrößte Mittelmeerinsel und ein Geheimtipp für Rentner zum Überwintern bei kleiner Rente. Hier locken:











