Etwas kürzer als Sonya Kraus vor der Kamera steht, gibt es die RTL-Tanzshow „Let’s Dance“. Das Format lief erstmals 2006. Von Anfang an wäre Kraus offenbar gern mit dabei gewesen. Es habe aber nie „in ihre Lebensplanung“ gepasst, sagte sie in einem Video auf dem offiziellen Instagram-Kanal der Sendung. Genauer erklärte sie, dass sie zunächst einfach keine Zeit gehabt habe. „Dann wurde ich schwanger, dann hatte ich ein Baby, dann wurde ich wieder schwanger, dann hatte ich Kleinkind und Baby, dann war ich ziemlich schwer krank und jetzt habe ich zwei pubertierende Teenies, die sowieso keine Lust auf mich haben.“ Vor rund vier Jahren machte Kraus eine Brustkrebserkrankung öffentlich. Sie gilt inzwischen als krebsfrei.
Sonya Kraus hat eine Ballettausbildung gemacht und jahrelang als Model gearbeitet. Eine journalistische Ausbildung oder eine zur Moderatorin hat sie nicht. Und doch startete sie Ende der Neunzigerjahre durch und begab sich auf die Überholspur. „Glücksrad“-Fee blieb Sonya Kraus bis 2002, „talk talk talk“ moderierte sie bis 2011. Unter anderem begrüßte Kraus auch zu „Do It Yourself – S.O.S.“, „Die Alm“ und „Die Burg“. Mehrfach stand sie zudem als Schauspielerin vor der Kamera. Inzwischen gehört sie zum Moderationsteam der hr-Sendung „maintower“. Seit 2024 moderiert sie die „Glücksrad“-Neuauflage gemeinsam mit Guido Cantz.
