
Laryngitis: Hausmittel im Check
Wie Sie die Beschwerden einer Kehlkopfentzündung lindern
Aktualisiert am 03.02.2026 – 10:39 UhrLesedauer: 3 Min.
Wenn der Hals schmerzt und die Stimme versagt, handelt es sich womöglich um eine Kehlkopfentzündung. Verschiedene Hausmittel haben sich zur Heilung bewährt.
Bei einer Kehlkopfentzündung (Laryngitis) kommt es aufgrund von Viren, Bakterien oder Schadstoffen zu einer Entzündung der Kehlkopfschleimhaut. Meist geht sie mit typischen Erkältungserscheinungen einher, darunter:
Doch was tun, wenn einen die Laryngitis erwischt? Die wichtigste Regel lautet: Schonen Sie unbedingt Ihre Stimme. Bei einer Kehlkopfentzündung kann jede Belastung der Stimmbänder zu einer chronischen Stimmschädigung führen. Wichtig ist ebenfalls, dass Sie sich weder räuspern noch flüstern. Es stimmt nämlich nicht, dass Flüstern die Stimme schont – ganz im Gegenteil. Gönnen Sie sich Ruhe, um die Entzündung vollständig auszukurieren.
Eine akute Kehlkopfentzündung heilt in der Regel nach wenigen Tagen wieder ab. Mit folgenden Hausmitteln können Sie den Heilungsprozess unterstützen und die Beschwerden lindern:
Übrigens: Oft wird dazu geraten, ein Gemisch aus Apfelessig und Wasser zu gurgeln. Doch Gurgeln hilft nicht, weil es den Kehlkopf gar nicht erreicht.
Wenn Stimmschonung und Hausmittel nicht ausreichen, um die Beschwerden zu lindern, können bei einer akuten Laryngitis auch schleimlösende und entzündungshemmende Medikamente helfen, die Sie sich von Ihrem Arzt verschreiben lassen können. Bei einer durch Bakterien verursachten Laryngitis kann der Arzt zudem eine Therapie mit Antibiotika verordnen.
Wenn Sie länger als ein bis zwei Wochen heiser sind, starke Schmerzen haben oder Fieber hinzukommt, sollten Sie zeitnah einen Arzt aufsuchen.











