Bei Streit sofort nackt ausziehen, ins Bett legen

Ehetipps mit Anna Loos

Jan Josef Liefers: „Bei Streit sofort nackt ausziehen, ins Bett legen“

Aus „Mal gucken, wie lange das hält“ sind inzwischen 21 Jahre Ehe geworden: Jan Josef Liefers und Anna Loos plaudern aus dem Beziehungsnähkästchen.

Anna Loos und Jan Josef Liefers gaben sich vor über 20 Jahren das Jawort. Rückblickend hat Loos jetzt im Interview mit dem „Spiegel“ gesagt, sie habe vor der Hochzeit nicht geglaubt, dass dieser Schritt etwas an ihrer Beziehung verändern würde. Doch mit der Eheschließung sei das Gefühl ein anderes geworden – das Bündnis noch verbindlicher. Für Liefers habe die Hochzeit das eigentliche Abenteuer erst eingeleitet. Auch sprach das Paar über seinen Umgang mit Streit und die Kunst des einander Zuhörens.

Doch so sehr die Hochzeit die Beziehung zueinander verändert hat, so sehr beeinflusst auch der Alltag, „speziell, wenn Kinder dazukommen“, die Liebe eines Paares, betonte Liefers. „Mit alldem rechnet man nicht, wenn man noch in der Kribbeln-im-Bauch-Phase ist“, sagte der 61-Jährige, und auch: „Ab einer gewissen Dauer der Beziehung hat man oft den Eindruck, dass die Dinge, die einen ursprünglich mal zusammengebracht haben, langsam an Bedeutung verlieren. Und die Störfelder, die einen auseinandertreiben, rücken mehr in den Blick.“ Das führe zu weniger Großzügigkeit und mehr Unzufriedenheit, sagte der „Tatort“-Star.

Doch Liefers und Loos haben selbst erprobte Ratschläge. Einer davon ist das sogenannte „Monolog-Zwiegespräch“. Einmal pro Woche, ohne Störungen von außen, bekommt jeder Partner 30 Minuten ununterbrochene Redezeit. Kritik am Gegenüber sei dabei nicht erlaubt. Liefers beschrieb diese Übung als „völlig neue Erfahrung des Zuhörens und Redens“. In langjährigen Beziehungen sei das aktive Zuhören oft abhandengekommen, ergänzte die 55-Jährige, weil man glaube, die Gedanken des anderen ohnehin zu kennen.

Schließlich hatte Liefers noch einen ungewöhnlichen Tipp parat: „Wenn Streit beginnt, beide sofort nackt ausziehen, ins Bett legen und dort weiterstreiten. Man kann sich unmöglich nackt im Bett liegend genauso streiten wie angezogen in der Küche.“

Jan Josef Liefers und Anna Loos haben 2004 geheiratet, nachdem sie sich 1999 beim Dreh des Fernsehfilms „Halt mich fest!“ kennengelernt hatten. Die beiden Töchter des Paares, Lilly und Lola, kamen 2002 und 2008 zur Welt. Liefers hat zudem einen Sohn aus seiner Beziehung mit Schauspielkollegin Ann-Kathrin Kramer, geboren 1997. Aus seiner ersten Ehe mit der russischen Schauspielerin Alexandra Tabakowa hat Liefers die 1988 geborene Tochter Polina.