Autor: zeit-heute.de

Protein – diese Lebensmittel sind wahre Eiweiß-Bomben

Gesunde Ernährung Mehr Protein als Eier: Diese Lebensmittel sind EiweißbombenAktualisiert am 05.05.2026 – 12:07 UhrLesedauer: 3 Min.Proteinreiches Frühstück: Joghurt mit Nüssen, Früchten und Chiasamen, dazu ein Proteinshake. (Quelle: KI-Symbolbild)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenEier sind eine beliebte Proteinquelle, aber es gibt viele Lebensmittel mit noch mehr Eiweiß. Welche das sind – und warum sie eine gute Wahl sind.Eier gelten als hochwertiger Eiweißlieferant – mit etwa 13 Gramm Protein pro 100 Gramm. Doch es gibt zahlreiche tierische und pflanzliche Alternativen, die diesen Wert übertreffen. Wer seinen Proteinbedarf decken will, sollte einen Blick auf diese Lebensmittel werfen.Das sind die besten tierischen…

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In diesem Land befindet er sich

Verkehr und Rekorde Wo befindet sich der größte Kreisverkehr der Welt?Aktualisiert am 05.05.2026 – 11:43 UhrLesedauer: 2 Min.Kreisverkehr: Er ist eine deutsche Erfindung – der erste wurde 1899 in Görlitz eröffnet. (Quelle: IMAGO / Jochen Tack)Riesig, grün und voller Überraschungen: Der größte Kreisverkehr der Welt ist ein Meisterwerk des Straßenbaus. Doch in welcher Stadt findet man ihn?Der größte Kreisverkehr der Welt ist ein echtes Kuriosum. Wer sich fragt, wo so ein Straßenbauwerk zu finden ist, sollte nach Malaysia schauen. Dort steht der Persiaran Sultan Salahuddin Abdul Aziz Shah – ein Kreisverkehr, der mit einer großen Parkanlage mehr bietet als ein…

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DDR-Luxusklinik soll versteigert werden – Lost Place

Lost Place in Berlin Bericht: DDR-Luxusklinik soll versteigert werden05.05.2026 – 11:41 UhrLesedauer: 1 Min.Ruine des ehemaligen DDR-Regierungskrankenhauses (Archivbild): Seit dem Jahr 2007 steht es leer. (Quelle: IMAGO/Jürgen Ritter)Für das frühere DDR-Regierungskrankenhaus wurde laut einem Medienbericht einem Bieterverfahren zugestimmt. Ein Mindestpreis soll nicht festgesetzt werden – Abriss bleibt als Alternative.Der Aufsichtsrat der landeseigenen Berliner Immobilienmanagement GmbH (BIM) soll ein Bieterverfahren für das frühere DDR-Regierungskrankenhaus in Berlin-Buch abgesegnet haben. Das berichtet die „B.Z.“.Den Zuschlag erhalte das höchste Gebot, ein Mindestpreis werde nicht festgesetzt. Der Gebäudekomplex solle auf einschlägigen Portalen angeboten werden, sobald die Verkaufsentscheidung endgültig falle. Die Sicherung des Areals verschlinge derzeit…

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Mehrheit für höhere Besteuerung von Reichen

Höherer Spitzensteuersatz 76 Prozent dafür: Die Reichen sollen mehr zahlenAktualisiert am 05.05.2026 – 09:11 UhrLesedauer: 2 Min.Markus Söder (M.) im Mai 2026 bei der Eröffnung eines neuen Drohnenzentrums: Er liebäugelt mit einer Steuererhöhung für hohe Einkommen. (Quelle: IMAGO/Michael Bihlmayer/imago)Drei Viertel der Deutschen sprechen sich dafür aus, Topverdiener stärker zu besteuern. Auch unter Besserverdienenden gibt es offenbar eine Trendwende.Eine deutliche Mehrheit der Deutschen spricht sich für höhere Steuern für sehr hohe Einkommen aus. Das geht aus einer Forsa-Umfrage im Auftrag von „Stern“ und RTL hervor. Für die Umfrage wurden 1.000 Deutsche gefragt, wie sie dazu stehen, die Steuern für Personen mit…

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Uli Hoeneß kritisiert Julian Nagelsmann vor WM 2026

Dafür brauche es den Willen, anderen zuzuhören und Ratschläge anzunehmen. „Genau diese Bereitschaft fehlt mit bei Julian ein bisschen“, kritisierte Hoeneß. „Ich hätte mir gewünscht, dass er sich auch einmal mit Leuten wie mir zusammensetzt – mit Rudi Völler macht er das ja –, um sich auch etwas mitzunehmen. Ich habe das Gefühl, dass dafür im Moment wenig Offenheit da ist.“Kritische Worte fand der Bayern-Macher unterdessen auch für die Ticketpreisgestaltung der Fifa bei der WM 2026. „Da muss ich sagen, da kriege ich die Krätze“, wurde Hoeneß deutlich. „Ich hatte auch vor, hinzufliegen, da ich eine Einladung von einem guten…

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Rewe-Chef Souque rechnet mit Schoko-Herstellern ab

Preiskampf bei Schokolade Rewe-Chef rechnet mit Lindt & Co. abAktualisiert am 05.05.2026 – 11:31 UhrLesedauer: 2 Min.Rewe-Logo auf dem Einkaufswagen (Symbolbild): Rund 74 Prozent der Bevölkerung achten beim Einkauf gezielt auf Sonderangebote. (Quelle: IMAGO/Alexandra Wagner/imago)Die Lebensmittelpreise steigen. Nun kritisiert Rewe-Chef Souque die Hersteller und nennt auch Namen. Neues Ungemach droht für die Branche aus Europa.Hohe Preise für Schokolade und Kaffee und zusätzlich hohe Kosten für Personal und Energie. Die Lebensmittelbranche in Deutschland hat massiv zu kämpfen. Nun attackiert Rewe-Chef Lionel Souque namhafte Markensteller. „Der Kakaopreis ist bis letztes Jahr unglaublich gestiegen, also gab es massive Preiserhöhungen. Seit Monaten sinken die…

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Robbie Williams zeigt abgebrochenen Zahn – Ehefrau Ayda Field macht Witz

Eine weitere Möglichkeit zog Robbie Williams auch in Betracht. „Soll ich es einfach schwarz anmalen wie 1995 in Glastonbury?“, fragte er seine Fans. Vor fast 30 Jahren feierte der Brite auf dem Glastonbury Festival seinen Ausstieg aus der Boyband Take That. Es war ein Wendepunkt in seinem Leben. Er machte mit der Band Oasis Party, malte sich einen Zahn schwarz an, trank Bier, trug einen roten Trainingsanzug und rebellierte damit gegen sein Image als Boygroup-Star, das ihn vorher definiert hatte.In den Kommentaren überwiegt der Wunsch, er solle zurück zu dieser wilden Zeit und sich den Zahn tatsächlich schwarz anmalen. Manche…

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Vater sagt in Rostock über Gina H. aus

Prozess um getöteten Achtjährigen Fabians Vater enthüllt Detail – Gina H. in TränenAktualisiert am 05.05.2026 – 11:13 UhrLesedauer: 7 Min.Die Angeklagte im Mordfall Fabian, Gina H.: Sie soll psychisch erkrankt gewesen sein. (Quelle: Bernd Wüstneck/dpa)Im Prozess um den Mordfall Fabian werden emotionale Sprachnachrichten zwischen der Angeklagten Gina H. und Fabians Vater abgespielt. Neue Details zur Verdächtigen kommen ans Licht. Der dritte Prozesstag im Liveblog.Im Fall Fabian aus Güstrow steht am Dienstag der dritte Prozesstag vor dem Rostocker Landgericht an. Befragt werden soll – wie schon am vergangenen Donnerstag – der Vater des getöteten Achtjährigen, Matthias R. Er war vier Jahre…

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Schuppige Stellen können ein Anzeichen sein

Unscheinbar im Anfangsstadium Weißer Hautkrebs – schuppige Stellen können Anzeichen seinAktualisiert am 05.05.2026 – 10:20 UhrLesedauer: 3 Min.Untersuchung beim Hautarzt (Symbolbild): Wird der weiße Hautkrebs früh erkannt, sind die Heilungschancen hoch. (Quelle: kali9/getty-images-bilder)Immer mehr Menschen in Deutschland erkranken an weißem Hautkrebs. Die Betroffenen werden immer jünger. Bei welchen Anzeichen Sie einen Arzt aufsuchen sollten.Weißer Hautkrebs zählt zu den häufigsten Krebsarten. Oft zeigt er sich zunächst durch raue, schuppige Hautstellen. Darauf weist das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) hin. Umso wichtiger sei es, die Haut regelmäßig auf Anzeichen abzusuchen.Hinter der Diagnose „weißer Hautkrebs“ verbergen sich zwei Formen von…

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Keine Nachzahlungen für gebuchte Urlaube

Kerosinknappheit Werden Reiseveranstalter Urlaube streichen müssen?05.05.2026 – 10:41 UhrLesedauer: 3 Min.Ein Wizz-Flugzeug startet in den Sonnenaufgang (Archivbild): Reiseveranstalter beruhigen Urlauber, die bereits ihre Sommerreisen gebucht haben. (Quelle: IMAGO/Andrew Mccaren)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenKerosin wird spätestens ab Juni knapp werden, sagen Luftfahrtexperten. Einige Fluggesellschaften halten dagegen. Und wie äußern sich Reiseveranstalter zum Thema?Der Sommerurlaub ist für viele Deutsche unantastbar. Ist er einmal gebucht, darf nicht mehr daran gerüttelt werden und die Vorfreude wird ausgekostet. Dieses Jahr gibt es aber bedrohliche Meldungen über Treibstoffknappheit durch die Sperrung der Straße von Hormus im Persischen Golf. Wird den Fluggesellschaften das Kerosin genau…

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