Autor: zeit-heute.de

Wirbelsäule entlasten Diese Schlafposition hilft bei RückenschmerzenAktualisiert am 29.05.2026 – 17:43 UhrLesedauer: 1 Min.Rückenschmerzen lindern: Wie man schläft, hat großen Einfluss darauf, wie man sich fühlt. (Quelle: Paul Bradbury/getty-images-bilder)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenRückenlage, Seitenlage oder auf dem Bauch: Nicht jede Schlafposition eignet sich, um Verspannungen zu lindern. Ein Experte erklärt, welche Haltung Sie bei Rückenschmerzen bevorzugen sollten.Es ist kein Geheimnis: Wie man schläft, hat großen Einfluss darauf, wie man sich fühlt. Auch die Schlafposition spielt dabei eine wichtige Rolle.Welche Schlafposition bei Rückenschmerzen?Wer Rückenschmerzen oder Verspannungen hat, sollte versuchen, in Rückenlage mit seitlich angelegten Armen einzuschlafen, empfiehlt der Rehamediziner…

In Ruhe einkaufen Das ändert sich bei Ikea im JuniAktualisiert am 29.05.2026 – 17:12 UhrLesedauer: 2 Min.Ikea: Die Märkte sind am Wochenende stark frequentiert. (Quelle: IMAGO/imageBROKER/Guenther Schwermer/imago)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenWer künftig an einem Mittwochabend bei Ikea einkauft, wird von dem neuen Konzept überrascht sein. Denn es soll in den Filialen ruhig werden.Die schwedische Möbelkette Ikea führt ab Juni eine sogenannte „Stille Stunde“ ein. Damit sollen Kunden angesprochen werden, die bevorzugt in einer ruhigeren Umgebung einkaufen. Die „Stille Stunde“ wird bundesweit mittwochs zwischen 17 und 19 Uhr angeboten.Was ist der Unterschied?In dem zweistündigen Zeitfenster will die schwedische Möbelkette…

Strenge Grenzen E-Roller und Alkohol: So viel Promille sind erlaubtAktualisiert am 29.05.2026 – 16:25 UhrLesedauer: 2 Min.E-Scooter: Auch wenn er aussieht wie ein Spielzeug, gelten auf dem Roller ebenfalls Promillegrenzen. (Quelle: Mihajlo Maricic)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenAuf dem E-Scooter in Schlangenlinien fahren – auch das kann Sie den Führerschein kosten. Denn wer getrunken hat, darf auch nicht mehr auf den Roller steigen. Aber welche Grenzen gelten?Kurz zusammengefasst:E-Scooter-Fahren mit 0,5-1,09 Promille gilt als Ordnungswidrigkeit.Ab 0,3 Promille ist das Fahren bei Auffälligkeit strafbar; ab 1,1 ist es eine Straftat.Für E-Scooter gelten spezielle Vorschriften zu Geschwindigkeit und Ausrüstung.Auf dem E-Scooter gelten…

Block-Prozess in Hamburg Schlüsselzeugin verstrickt sich in Widersprüche29.05.2026 – 17:32 UhrLesedauer: 2 Min.Christina Block im Gericht: Am Freitag sagte erneut die Zeugin „Olga“ im Hamburger Prozess aus. (Quelle: Georg Wendt/dpa-pool/dpa/dpa-bilder)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenZeugin „Olga“ hat im Block-Prozess den Anwalt Andreas C. schwer belastet. Doch während der Befragung offenbarten sich Widersprüche in ihrer Aussage.Im Hamburger Prozess um die mutmaßliche Entführung der Block-Kinder hat die israelische Zeugin „Olga“ Anwalt Andreas C. vorgeworfen, das Entführungsteam falsch über rechtliche Konsequenzen beraten zu haben. Im Kreuzverhör sagte sie jedoch, C. habe nie konkret über die angewandte Gewalt gesprochen.Die 51-Jährige trat im Prozess…

Hans-Georg Maaßen als AfD-Minister? Die Debatte um ihn hat gerade erst begonnen29.05.2026 – 16:53 UhrLesedauer: 6 Min.Hans-Georg Maaßen: Der Ex-Chef des Bundesverfassungsschutzes ist inzwischen umtriebig in Kreisen der AfD. (Quelle: IMAGO/imago)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenIn Sachsen-Anhalt arbeitet die AfD an einem Schattenkabinett. Ein prominenter Name taucht dabei auf. Viele in der Partei zeigen sich für ihn offen, andere protestieren vehement.Es gibt Personalspekulationen in der Politik, die versinken wie ein Stein. Wahlweise, weil sie so wenig überraschen oder aber völlig unrealistisch sind. Andere aber schlagen Wellen. Sie erregen Aufsehen, sie wecken Hoffnungen oder Ängste, sie lösen eine Debatte aus.…

Nagelmanns WM-Kader Ein Name löst besonders viel Ärger ausAktualisiert am 29.05.2026 – 17:24 UhrLesedauer: 2 Min.Leon Goretzka, Nick Woltemade, Joshua Kimmich und Leroy Sané: Die Deutschen sehen einige Kader-Entscheidungen für die WM kritisch. (Quelle: Jan Woitas/dpa)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenKnapp zwei Wochen vor dem WM-Start hadern viele Deutsche immer noch mit der Kadernominierung von Bundestrainer Julian Nagelsmann. Vor allem drei Spieler hätten sie lieber zu Hause gelassen.Leroy Sané, Manuel Neuer und Antonio Rüdiger: Vor allem an diesen drei Routiniers scheiden sich die Geister der deutschen Fußballfans. Das ist das Ergebnis einer exklusiven Civey-Umfrage im Auftrag von t-online kurz…

Küchenmaschine für den Präsidenten Macron besucht Vorwerk – und geht nicht mit leeren HändenAktualisiert am 29.05.2026 – 17:01 UhrLesedauer: 2 Min.Frankreichs Präsident Emmanuel bei Vorwerk im französischen Donnemain-Saint-Mamès: Er bekam die zweimillionste Thermomix-Küchenmaschine, die dort gefertigt wurde. (Quelle: Christian Hartmann/Pool Reuters/AP/dpa/dpa-bilder)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenDie Küchenmaschine Thermomix von Vorwerk ist ein Verkaufsschlager – nicht nur in Deutschland. Nun hat auch Frankreichs Präsident ein Exemplar ergattert.Frankreichs Präsident Emmanuel Macron wird in seiner Küche künftig auf deutsche Haushaltstechnik setzen können. Bei einem Besuch im Werk des Haushaltsgeräteherstellers Vorwerk im französischen Donnemain-Saint-Mamès erhielt Macron die zweimillionste Thermomix-Küchenmaschine überreicht, die in dem…

Vom Urlaub ins Krankenhaus Udo Lindenberg: Seltenes Pärchenfoto mit Freundin Tine29.05.2026 – 16:40 UhrLesedauer: 2 Min.Udo Lindenberg und Tine Acke: Es funkte in den Neunzigern. (Quelle: Hannelore Foerster / Getty)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenUdo Lindenberg befindet sich aktuell in einem Krankenhaus in Hamburg. Vor wenigen Tagen posierte er noch mit seiner Freundin im Südwesten Englands.Sorge um Udo Lindenberg: Der Sänger hat sich „am vergangenen Donnerstag für einen routinemäßigen Gesundheits-Check in ein Hamburger Krankenhaus begeben“, heißt es in seinem neuesten Beitrag auf Instagram. Die Meldung kommt für viele Fans überraschend. Nur wenige Tage zuvor veröffentlichte seine Freundin Tine Acke…

Auch die AfD mischt mit Zooleitung wirft hin – und lässt 27 Tiere im StichAktualisiert am 29.05.2026 – 16:55 UhrLesedauer: 2 Min.Ein Walliser Schwarznasenlamm (Symbolbild): Insgesamt wurden 27 Tiere unversorgt zurückgelassen. (Quelle: IMAGO/imageBROKER/photoholic/imago)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenSeit Monaten gibt es Missstände in einem Streichelzoo in Berlin. Jetzt wird die Stadt vor vollendete Tatsachen gestellt – und muss sich um eine Vielzahl von Tieren kümmern.Die Stadt Berlin muss alle Tiere aus einem Streichelzoo in Hellersdorf pflegen – weil die bisherigen Betreiber hingeschmissen haben und sich nicht mehr um die Tiere kümmern. Wie das Bezirksamt Berlin-Hellersdorf am Donnerstag erklärte, wurden…

Eine Übersicht Was Sie bei Hitze trinken sollten – und was nichtAktualisiert am 29.05.2026 – 12:03 UhrLesedauer: 2 Min.Trinken: Der Körper verliert durchschnittlich zwei Liter Wasser am Tag. Um nicht zu dehydrieren, sollten Sie daher drei Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. (Quelle: fotostorm/getty-images-bilder)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenBei Hitze steigt der Flüssigkeitsbedarf des Körpers erheblich. Wer das falsche Getränk wählt, schadet sich mehr als er nützt.Bei Hitze ist der Flüssigkeitsbedarf des Körpers höher als üblich. Das liegt nicht nur an der vermehrten Schweißproduktion. Wer dann nicht genug trinkt, riskiert schwere gesundheitliche Probleme, wie beispielsweise Kreislaufversagen oder gar Nierenschäden. Aber…