Autor: zeit-heute.de

Ernährungstrend hinterfragt Was mit Ihrem Körper geschieht, wenn Sie aufhören, Brot zu essenAktualisiert am 01.04.2026 – 15:25 UhrLesedauer: 3 Min.Vollkornbrot: Getreide ist eine Hauptquelle für B-Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. (Quelle: bymuratdeniz/getty-images-bilder)VorlesenAktuelle Zeit:0:00Gesamtdauer:0:001xJetzt neu bei t-online:Schriftgröße anpassen!Artikel teilenBrot ist für viele ein Grundnahrungsmittel; andere meiden es, um gesundheitlich zu profitieren. Dabei kann der Verzicht auch negative Effekte auslösen.Brot ist für viele Menschen in Deutschland ein fester Bestandteil des täglichen Speiseplans. Ob zum Frühstück mit Marmelade, mittags als Beilage zur Suppe oder zum Salat, oder herzhaft belegt als Abendbrot – viele von uns verzehren täglich mehrere Scheiben. Aber wie gesund ist das…

Richtige Zubereitung Gefrorene Lebensmittel direkt in den Airfryer: Das muss beachtet werden01.04.2026 – 15:34 UhrLesedauer: 2 Min.Airfryer: In der Heißluftfritteuse lässt sich Gefrorenes einfach garen. (Quelle: IMAGO / YAY Images/imago)In der Heißluftfritteuse kann man auch Tiefkühlkost zubereiten. Dabei sollte man aber auf bestimmte Punkte achten. Ein Überblick.Gefrorene Lebensmittel lassen sich im Airfryer unkompliziert zubereiten. Durch die intensive Heißluftzirkulation werden viele Speisen direkt aus dem Gefrierfach gleichmäßig gegart und erhalten eine knusprige Oberfläche. Gleichzeitig unterscheidet sich die Zubereitung in einigen Punkten vom klassischen Backofen.Die Zubereitung direkt aus dem Gefrierfach funktioniert in den meisten Fällen problemlos, erfordert aber ein wenig Anpassung. Besonders…

Frühjahrs-Tipp Dieser Fehler beim Wischwasser kann Ihr Auto beschädigen01.04.2026 – 11:09 UhrLesedauer: 2 Min.Klare Sicht: Sommerreiniger löst Pollen und Insektenreste deutlich besser als Wintermischungen. (Quelle: ViktorCap/getty-images-bilder)Winterreiniger schützt zwar vor Frost, ist aber gegen Sommerdreck wirkungslos. Wer jetzt auf die richtige Mischung umstellt, verschafft sich klare Sicht und schont das Auto.Erfahren Sie mehr zu unseren Affiliate-LinksWenn Sie über diese Links einkaufen, erhalten wir eine Provision, die unsere redaktionelle Arbeit unterstützt. Der Preis für Sie bleibt unverändert. Diese Affiliate-Links sind durch eingekennzeichnet.Sobald der Frost vorbei ist, kommt die Zeit für den Wechsel im Wischwassertank. Der einfache Grund: Winter- und Sommerreiniger sind Spezialisten…

Am Ende von Tag 3 proben sie bereits die Abläufe für ihre wissenschaftlichen Beobachtungen beim Vorbeiflug am Mond.Eine weitere Kurskorrektur wird durchgeführt. Gleichzeitig bereitet sich die Crew intensiv auf die Mondbeobachtung vor: Welche Regionen wollen Sie fotografieren? Außerdem ist Zeit für Aufnahmen aus dem All eingeplant, sowohl vom Mond als auch von anderen Himmelskörpern.Jetzt übernimmt die Gravitation des Mondes langsam die Kontrolle über Orion, die Anziehungskraft der Erde nimmt dagegen weiter ab.Der fünfte Tag ist geprägt von Raumanzug-Tests: Die Astronauten üben, die Anzüge schnell anzulegen, unter Druck zu nutzen und sogar damit zu essen und zu trinken.Am Nachmittag folgt dann…

Preistreiber an der Zapfsäule? Neue Tankregel in Kraft: So teuer ist Sprit in Berlin01.04.2026 – 16:05 UhrLesedauer: 2 Min.An dieser Tankstelle sind die Preise mittags teils deutlich gestiegen. (Symbolbild): Die Bundesregierung hat eine neue Regelung für Minderalölkonzerne verabschiedet. (Quelle: Marijan Murat/dpa/dpa-bilder)Seit Mittwoch gilt die neue Tankregel – Preiserhöhungen nur noch einmal täglich um 12 Uhr. Wo pendeln sich jetzt die Preise für Kraftstoff in Berlin ein?Die Berliner Tankstellen haben auf die neue Tankregel der Bundesregierung mit einem teils mit kräftigen Preissprung reagiert. In der Hauptstadt schossen die Preise am Nachmittag bei E10 um bis zu neun Cent mehr in die…

Gegen Ödnis im Stadtzentrum Büros in Wohnungen: So viel Zuschuss gibts vom StaatAktualisiert am 01.04.2026 – 16:04 UhrLesedauer: 2 Min.Gleichzeitig gegen Leerstand und Wohnungsnot: Bauministerin Verena Hubertz legt ein neues Förderprogramm auf. (Archivbild) (Quelle: Sebastian Christoph Gollnow/dpa/dpa-bilder)In vielen Innenstädten sind nicht mehr alle Büros, Kaufhäuser oder Läden zu vermieten. Gleichzeitig herrscht Wohnungsnot. Die Bauministerin reagiert.In Büro- und Gewerbegebäuden sollen mit Förderung des Bundes neue Wohnungen entstehen. Bauministerin Verena Hubertz (SPD) startet dazu ab Juli das Programm „Gewerbe zu Wohnen“ im Umfang von 300 Millionen Euro für dieses Jahr. Je neuer Wohnung können Investoren bis zu 30.000 Euro Zuschuss bekommen, insgesamt…

Er war Kapitän von DFB-Schreck Bulgarien Mit nur 63 Jahren: WM-Held von 1994 gestorben01.04.2026 – 15:40 UhrLesedauer: 2 Min.Borislaw Michajlow im Spiel gegen Deutschland bei der WM 1994. (Quelle: IMAGO/Allstar Picture Library Ltd/imago)Er hatte großen Anteil am sensationellen Viertelfinal-Aus der deutschen Nationalmannschaft bei der WM vor 32 Jahren. Nun ist Bulgariens ehemaliger Kapitän Borislaw Michajlow gestorben.Eine prägende Figur des bulgarischen Fußballs ist tot: Borislaw Michajlow, Held der WM 1994, ist im Alter von nur 63 Jahren gestorben. Im letzten Jahr hatte er einen schweren Schlaganfall erlitten, lag monatelang im Koma. An den Folgen ist Michajlow am Dienstag verstorben.Der frühere Nationaltorwart…

Kurz nach der Übernahme Bayerischer Schuhhändler ist insolventAktualisiert am 01.04.2026 – 14:07 UhrLesedauer: 1 Min.Schild mit der Aufschrift „Insolvenz“ (Symbolbild): Das traditionsreiche bayerische Schuhunternehmen Sutor ist zahlungsunfähig. (Quelle: IMAGO/Udo Herrmann)Zu Jahresbeginn übernahm ein Berliner Unternehmer den Schuhhändler Sutor, wenige Tage später folgten Insolvenzanträge. So geht es jetzt weiter.Der bayerische Schuhhändler Sutor ist insolvent. Für mehrere Unternehmen der Sutor-Gruppe wurden am 30. März die Insolvenzverfahren eröffnet, berichtet das Branchenportal „Shoez“. Demnach werden die Verfahren in Eigenverwaltung geführt. Dadurch bleibt die Geschäftsführung weiter im Amt und wird von einem Sachwalter begleitet.Zu Beginn des Jahres war Sutor von dem Berliner Unternehmer Steffen Liebich…

Flirt mit Journalistin? Vertrauliche Chats von Prinz Harry aufgetaucht01.04.2026 – 14:54 UhrLesedauer: 2 Min.Prinz Harry: Er streitet sich vor Gericht. (Quelle: Andy Stenning/AP/dpa/dpa-bilder)Ein laufendes Gerichtsverfahren bringt neue Details über das Privatleben von Prinz Harry ans Licht. Dabei stehen auch Kontakte zu einer Journalistin im Fokus.Im Zuge eines Prozesses in London gegen den Verlag „Associated Newspapers“ sind private Chatnachrichten von Prinz Harry öffentlich geworden. Der 41-Jährige klagt gemeinsam mit weiteren Prominenten, darunter Elton John, wegen mutmaßlich rechtswidriger Informationsbeschaffung. Vor Gericht hatte Harry erklärt, keine privaten Beziehungen zu Journalisten gepflegt zu haben – entsprechende Inhalte in Medienberichten könnten daher nur illegal beschafft…

Verborgene Gefahr Erdbeben-Risiko in Deutschland – diese Regionen sind gefährdetAktualisiert am 01.04.2026 – 04:39 UhrLesedauer: 3 Min.Zuletzt erschütterte ein Erdbeben Dresden im Februar 2025: Die Region zählt zu den Erdbeben-Risikogebieten in Deutschland. (Quelle: imago-images-bilder)Ruhig ist Deutschland nur an der Oberfläche: Mehrere Regionen gelten als Erdbeben-Risikogebiete. Von der Kölner Bucht bis Ostthüringen baut sich unterirdisch Spannung auf.Dresden, 1. Februar 2025, 9.12 Uhr: An diesem Samstagmorgen bebt zwischen Dresden und Pirna die Erde. Es werden zahlreiche Erschütterungen gemeldet. Das Erdbeben ist in einem Umkreis von 40 bis 60 Kilometern spürbar, meldet das Sächsische Landesamt für Umwelt, Landwirtschaft und Geologie (LfULG). In der…