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Home » Salziger Geschmack im Mund: Was steckt dahinter?
Gesundheit

Salziger Geschmack im Mund: Was steckt dahinter?

Von zeit-heute.deFebruar 10, 20262 Min Gelesen
Salziger Geschmack im Mund: Was steckt dahinter?
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Salziger Geschmack im Mund: Was steckt dahinter?

Mögliche Ursachen und Therapien

Salziger Geschmack im Mund: Was steckt dahinter?


Aktualisiert am 10.02.2026 – 18:00 UhrLesedauer: 2 Min.

Salziger Geschmack im Mund (Symbolbild): In den meisten Fällen ist er nur ein vorübergehendes Problem.Vergrößern des Bildes

Salziger Geschmack im Mund (Symbolbild): In den meisten Fällen ist er nur ein vorübergehendes Problem. (Quelle: jacoblund/getty-images-bilder)

Ein salziger Geschmack im Mund kann unangenehm sein. Oftmals sind die Gründe dafür harmlos. In einigen Fällen sollten Sie dennoch einen Arzt aufsuchen.

Sehr bitter, sauer oder salzig: Manchmal hat man einen unangenehmen Geschmack im Mund, ohne zuvor bestimmte Lebensmittel gegessen zu haben. Hält dieser längere Zeit an, sollte dies unter Umständen ärztlich abgeklärt werden. Ein Überblick zu den mögliche Ursachen und Therapien.

Nehmen Sie vermehrt einen Salzgeschmack im Mund wahr, ohne vorher etwas Salzhaltiges gegessen zu haben, ist Ihr Geschmacksempfinden gestört. Hierfür kann es viele Gründe geben. Ein offensichtlicher ist eine zu geringe Flüssigkeitsaufnahme.

Denn trinken Sie zu wenig, kann es zu einem Salzgeschmack im Mund kommen. Auch mangelnde Mund- und Zahnhygiene kann eine Dysgeusie auslösen. Zudem gibt es folgende Ursachen:

Eine mögliche Erklärung für den unnatürlichen salzigen Geschmack können Erkrankungen der oberen Atemwege, beispielsweise eine Erkältung oder eine Nasennebenhöhlenentzündung sein. Ist die Krankheit aber überstanden, verschwindet auch der Salzgeschmack.

Bleibt der salzige Geschmack mehrere Tage bestehen, könnte dies aber auch auf schwerwiegendere gesundheitliche Probleme hindeuten. Darunter fallen etwa Diabetes mellitus, Leber- und Nierenerkrankungen, sowie Reflux oder Sodbrennen.

Medikamente sind ebenfalls ein Auslöser für einen salzigen Geschmack im Mund. Verantwortlich können zum Beispiel Antibiotika, Medikamente gegen Bluthochdruck, Anti-Pilz-Pillen und Antidepressiva sein.

Hormonelle Veränderungen und Mineralstoffmangel

Hormonelle Veränderungen oder Schilddrüsenerkrankungen sorgen ebenfalls manchmal für einen salzigen Geschmack. Auch ein Mangel an Mineralien in Bezug auf Jod, Eisen oder Zink ist eine häufige Ursache.

Damit der salzige Geschmack schnell verschwindet, sollten Sie zunächst die tägliche Flüssigkeitszufuhr erhöhen. Dazu eignen sich vor allem Wasser und ungesüßte Tees. Verzichten sollten Sie auf alkoholische und koffeinhaltige Getränke.

Auch eine gute Mundhygiene und Zahnvorsorge sind für die Problemlösung wichtig. Putzen Sie sich regelmäßig die Zähne und suchen Sie gegebenenfalls einen Zahnarzt auf für eine professionelle Zahnreinigung.

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